반응형 올바른 영양제1 영양제 올바르게 먹고 계신가요? - 같이 먹으면 안되는 영양제 / 같이 먹으면 좋은 영양제 조합 안녕하세요. 윈트입니다. 다들 영양제 드시고 계시죠? 바쁜 현대인에겐 영양제는 필수로 자리 잡았는데요. 몸에 좋으라고 먹는 영양제인데 다양한 영양제를 같이 먹을 경우, 생각과는 반대로 몸에 해로울 수 있다는 점 알고 계셨나요? 저도 귀찮아서 한 번에 많은 영양제를 먹고 있었답니다ㅠ 이번엔 영양제 중에서도 같이 먹으면 안 되는 조합과 좋은 조합, 상황별 같이 먹으면 좋은 영양제를 알아보도록 하겠습니다. 이번 기회에 올바르게 알고 영양제를 먹도록 합시다! ❌ 같이 먹으면 안 되는 조합 ❌ 1. 오메가 3 + 아스피린 오메가 3와 아스피린 모두 피를 묽게 만들기 때문에 장기 복용 시 지혈 작용에 문제를 일으킬 수 있어요. 2. 항생제 + 유산균 항생제는 우리 몸의 균을 죽이는 역할을 해요. 따라서 좋은 균인 .. 2023. 7. 5. 이전 1 다음 반응형
